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刘畊宏健身操空腹,刘畊宏健身操空腹跳还是饭后跳

  1. 跟着力克体育练会瘦吗？

跟着力克体育练会瘦吗？

最近狂爱力克体育的燃脂操,真的会瘦!基本上都是一遍就会微微出汗,三遍暴汗,真的很厉害的燃脂操!谁跳谁瘦的那种!

我这种小基数真的很不好掉秤,今天早上空腹秤104斤,目标95斤,跳了四五遍这个燃脂舞之后又跟着刘畊宏教练跳了四十分钟燃脂操,每次跳完之后都会活力满满,动起来的感觉真的很好!

到此，以上就是小编对于刘畊宏健身操空腹的问题就介绍到这了，希望介绍关于刘畊宏健身操空腹的1点解答对大家有用。

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（图片来源网络，侵删）
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