刘畊宏健身操名称,刘畊宏健身教学***

1. 刘畊宏健身操一小时消耗多少大卡？
2. 刘畊宏健身操去哪里找vivi姐这么好的是哪期？
3. 刘畊宏不直播跳操了吗？

刘畊宏健身操一小时消耗多少大卡？

刘畊宏健身操一个小时能够减少的热量大约是在600大卡左右，所以，坚持***取这样的方式锻炼身体可以让锻炼者的体型更完美，也可以让锻炼者的身体更健康，也因为有这样的特点，不少瘦身者都为之着迷。

刘畊宏健身操去哪里找vivi姐这么好的是哪期？

第五期

刘畊宏，1***2年10月7日出生于台湾省高雄市，中国台湾男歌手、创作人、主持人和演员。

1990年刘畊宏参演电视剧《佳家福》，自此开始演艺生涯。19***年成为男声合唱团体“咻比嘟哗”成员

刘畊宏不直播跳操了吗？

现在主要以直播卖货为主，跳操频率明显降低。

刘畊宏凭借居家跳操直播在抖音爆红，成为健身界的网红教练。他的直播间人气高涨，粉丝数量突破6000万，还获得了多个品牌的赞助和代言。

直播跳操

刚开始刘畊宏健身的直播目前还在持续直播中，他们一般是周一到周五直播周六休息一天周天继续直播。刘畊宏的健身直播是比较有效果，很多小姐姐跟练一个多月就瘦身十斤以上，效果是非常明显并且它是无氧加有氧的组合在减脂的同时还可以塑形。

刘畊宏的跳操时间是改了哦，

刘畊宏周一周***直播是因为休息，刘畊宏健身直播时间是周二、周三、周四、周六、周日五天，他曾在直播中表示,周一、周五这两天自己要休息。建议您关注他的粉丝号，只要开播就会有信息提示。

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