世界健美操锦标赛(Aerobic Gymnastics World Championships)
世界健美操锦标赛(Aerobic Gymnastics World Championships)是由国际体操联合会主办的世界最高水平的竞技健美操赛事。健美操竞赛项目包括男子单人、女子单人、混合双人、三人(无性别限制)、五人(无性别限制)、六人(无性别限制)、有氧舞蹈、有氧踏板等。比赛按性质分锦标赛和冠军赛两类,世界上竞技健美操比较发达的国家包括俄罗斯、罗马尼亚、中国、法国、韩国等。男子健美操主要表现力量、柔韧等难度动作,这要求男运动员有发达的上肢肌肉和极强的上肢力量。女子健美操主要表现柔韧和其他操化动作、协作关系、优美的身体姿态等。
广播体操是一项广为人知,练习者众多的体育运动。广播体操是一种徒手操,不用器械,只要有限的场地就可以开展,通常跟随广播进行锻炼,也可以用口令指挥节奏。
健美操是控制中年以后体重迅速发胖较好的健身项目。国内外流行的健美操大致分为6类:按不同年龄编制的系列健美操;按不同性别编制的男女健美操;按人数多少编制的单人、双人和集体健美操;按塑造和改善体姿与体态的健美操;按锻炼身体各个部位的健美操;按以徒手或轻器械运动方式的健美操。
啦啦操好学!
难度上,啦啦操也是健美操的一种,相对于健美操而言范围比较小,难度更偏向简单化,容易上手比健美操更好学。
表演形式上,啦啦操仅用于加油助威场合,健美操比赛主要形式为健身健美操单人操、混合双人操、三人操、六人操和竞技健美操比赛,形式上要学会健美操更加困难啦啦操更简单比健美操更好学。
竞赛形式及分类不同。
健美操比赛主要形式为健身健美操(单人操、混合双人操、三人操、六人操等)和竞技健美操比赛。啦啦操比赛的形式主要是舞蹈啦啦操和技巧啦啦操,其中舞蹈啦啦操分为花球、街舞、爵士等项目,可***用道具和轻器械进行比赛。竞技啦啦操则通过一定的团队配合(托举、抛接、金字塔等)进行比赛。我国迄今为止举办过很多形式的啦啦操比赛,场面宏大,热闹无比,充分说明了在我国,啦啦操具有极高的参与度。
2.运动性质及特点不同。
健美操需要的是现场视觉效果及动作难度效果,它更注重的是运动员在比赛时所能体现的动作难度要素,动作性质相比之下接近体操。啦啦操相对更注重视觉效果,通过团队配合满足表演的需求,只要具备一定的健美操功底,基本就可以在短时间内掌握啦啦操运动。健美操更注重动作难度,啦啦操更注重表演效果。
学青会在广西师范大学有健美操比赛。第一届全国学生(青年)运动会健美操(啦啦操)混合双人操项目决赛6日在桂林展开,来自北京、上海、广东等地的24支队伍参加此次比赛的10个大学组项目。当天,混合双人操、女子单人操等5个项目决赛在广西师范大学综合体育馆进行。
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