二月有氧健身操教案中班-二月有氧健身操教案中班及反思

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本文目录一览：

• 1、幼儿园中班健康歌教案
• 2、有氧健身操有哪些动作
• 3、中班教案

幼儿园中班健康歌教案

《健康歌》是一首活泼、欢快，富有动感的歌曲。歌曲节奏较简单，歌词较生活化，适合中班学习。整节课下来，课堂气氛是很活跃的。幼儿的积极性和参与度都很高。

播放《健康歌》的音乐，引导幼儿边听边大胆做动作。教师用夸张的肢体动作，引导幼儿表达对音乐的感受。

《健康歌》幼儿园中班教案1 活动名称： 健康歌 活动目标： 感受歌曲活泼、欢快的情绪，能较清楚地演唱歌曲，并唱准休止符。 能根据歌词创编动作，进行歌表演。 感受运动身体的快乐。

幼儿园中班健康歌教案1 活动名称： 健康歌 活动目标： 感受歌曲活泼、欢快的情绪，能较清楚地演唱歌曲，并唱准休止符。 能根据歌词创编动作，进行歌表演。 感受运动身体的快乐。

作为一位杰出的老师，就不得不需要编写教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。教案要怎么写呢？以下是我帮大家整理的幼儿园中班健康教案6篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

幼儿园中班健康教案 篇1 活动目标 能较灵活地变换身***置，向不同方向走。 在游戏中能集中注意力，听信号做出相应的动作反应。 体验同伴间合作交往的乐趣。 活动准备 音乐。 铃鼓。

有氧健身操有哪些动作

1、超人跳 动作要领：站立自然微蹲，左腿蹬地，上半身保持稳定，左手右腿同时用力，带动身体向上；左右交替，注意落地缓冲。

2、有很多的运动能帮助我们，但是有很多人会选择有氧健身操，那么什么是有氧健身操呢？单车站姿爬坡首先调节好适合自己的位置，收腹、背部挺直，身体往前倾。

3、侧弓箭步 动作要领：单脚向单侧跨出，对侧手向脚尖方向伸展。起立，脚跟、大腿、臀部同时用力，还原身体。动作强度：单侧8次后换另一侧重复练习 运动目的：训练下半身，修饰大腿内外侧线条。

4、有氧健身操的动作 反向臂屈伸。动作要领：背对站立，双手反向支撑低于臀部的高度；屈膝、屈肘，臀部下压，手臂朝后夹紧尽量不分开，同时上半身姿势不变；手臂用力推起身体还原。动作强度：重复至手臂后侧酸胀。

5、第一套有氧健身操 左腿站直，右膝弯曲，右腿向前抬起，令大腿平衡地面，小腿与大腿成90度直角，同时双臂伸直，向下摆，在右边大腿下方击掌。

中班教案

1、中班教案 篇1 活动背景： 小脚虽然在幼儿的生活中担任着重要的角色，但却很少被幼儿注意。由于小脚丫大多数时候是被鞋袜包裹着的，没有显露出来的机会，因此幼儿对它的关注少，了解也不够。而这却是现成的并且是来自幼儿自身的教育***。

2、中班教案 篇1 活动目标： 仔细观察画面，理解故事情节发展和角***感变化。 能与同伴合作阅读，并大胆表达自己的想法。(大班) 初步懂得要获得友谊，就要与同伴平等相处，学会谦让和宽容。

3、中班教案 篇1 活动目标： 通过故事，体验对家进一步的理解。 了解一家人在一起开心才会快乐的道理。 活动准备： 《方脸和圆脸》背景图 活动过程： 引子 师：每个人都有家，小朋友有家，老师也有家。

4、中班教案 篇1 活动目标： 理解儿歌内容，熟练朗诵儿歌。 教育幼儿做事要认真细心。 活动准备： 丁丁、大家、螃蟹、鸭子、小兔、大马的正确图片与错误图片。

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