学广场舞健身操慢动作,学广场舞健身操慢动作***

1. 怎样学习广场舞，我看了好多遍怎么老是学不会？
2. 广场舞基本功练习36岁还能练吗？

怎样学习广场舞，我看了好多遍怎么老是学不会？

　　广场舞可以多看一下网上的教程，自己跟着学一下，也可以去广场上跟着别人一起跳，这样学起来会更容易一些，也更容易学会。　　广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统，因多在广场聚集而得名，融自娱性与表演性为一体，以集体舞为主要表演形式，以***身心为主要目的。　　广场舞在公共场所由群众自发组织，参与者多为中老年人，其中又以妇女居多。广场舞是人民群众创造的舞蹈，是专属于人民群众的舞蹈，因为民族的不同，地域的不同，群体的不同所以广场舞的舞蹈形式也不同。　　广场舞是近几年流行起来的，所以又叫现代舞，是现代都市人们健身舞，一般广场舞很多都是结合现代流行因素进行编舞，所以和现代生活息息相关。

广场舞基本功练习36岁还能练吗？

36岁，零基础能跳广场舞吗？我有以下看法：

首先，广场舞虽然属于舞蹈范畴，但难度系数小，不像小孩子的舞蹈培训班那样，对基本功的要求很高，所以深受广大人民的欢迎。零基础也不用顾虑，慢慢练，很好学的。

其次，36岁的年龄大吗？这只能说明你心态老。选择广场舞，让你由内而外散发出自信。你看《中国达人秀》的舞台上，那位78岁的“阿姨”（太年轻了）说：我要跳一支美美的舞蹈，结果一开演，震惊了评委和观众，这是78岁的人吗？这个舞蹈的难度太大了，这就是年轻的心态创造的可能。所以想要改变，必须有行动。

然后，恭喜你已经有了运动的意识了。曾经读过一篇文章，拿来借鉴一下：一位王女士，她比作者大10岁，看起来却像是同龄人。原因是她坚持早上跑步3000米，不到三个礼拜，她由内而外充满着…… 10年过去了，王女士不仅保持着当年的容颜和身材，也从当时的打工者到现在的总编，她很感谢运动，正因为每天的坚持，让她拥有了一个自律的人生。

用这两个案例告诉你：坚持一项运动，不仅让你收获外表的自信和身体的健康，还能得到心灵的满足，自己会调节负面情绪，做自己的心理医生，拥有最好的生活状态，越活越年轻😝

欢迎下方说出你是怎么锻炼的，生活有哪些转变😝

所谓广场舞基础，我作为一个领舞给大家分享一下经验，广义讲只要四肢协调，乐感好，这就有基础了，至于美不美，是需要长时间的坚持跳，半年后不知不觉就进步了。狭义讲，舞蹈基本功的训练，这些是专业舞蹈家去探讨的话题，广发广场舞爱好者没有必要你要去纠结这些，起到健身效果就可以了，大胆的去尝试，迈出第一步最关键，下一步就是坚持，很多人都倒在第二步了。

36岁对于跳广场舞应该算是比较年轻的，比这个年纪大的人都会去学，而且是毫无基本功的，所以不要感觉年纪是什么重要的梗。

广场舞对大部分人来说是小白都可以学会的，基本步伐走着走着就会了，哪用得着学。对于形体舞或者鬼步舞是有很多基本功的，这些都是需要学习的，不论学什么都是循序渐进的，学的时间久了也就会了。

平时多练习会更灵活，掌握了小诀窍，广场舞就不在话下了。

全民健身，跳舞是不分年纪的，年轻人跳充满活力动感的，老年人只要自己跳着舒服，怎么跳都行。只要有一颗积极向上，热爱生活的心态，由简单的基本动作开始，慢慢的循序渐进的练，熟能生巧，贵在坚持，时间一长了，你会发现，跳舞会让你变得的心态越来越年轻，也会让你越来越自信

到此，以上就是小编对于学广场舞健身操慢动作的问题就介绍到这了，希望介绍关于学广场舞健身操慢动作的2点解答对大家有用。