有氧健身操韩语歌叫什么,韩语健身操音乐

1. 女生适合学跆拳道还是空手道？

女生适合学跆拳道还是空手道？

跆拳道吧

1、比较流行一些，动作也比较优雅，适合女孩子。

2、防身的话跆拳道比较实用，因为跆拳道是拳脚并用的。

3、跆拳道是有氧运动，有氧运动有助于减肥

4、跆拳道比较要求灵活，女孩子都比较灵活。

跆拳道（韩文：태권도，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。

空手道(からてどう / Karatedou )是来源中国拳法成型于古琉球和后来的日本，现在风靡于世界的一种武术。最初的空手道，称之为“唐手”。它的本义为“从中国传入的拳法”。空手道并非人所了解的日本武术，它起源于中国盛唐时期，由日本武道传播者带回日本，将其完善。它原称“唐手”，因日文读音与“空手道”谐同，在1935年＂去汉化＂时才正式改名为空手道。

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