苹果健身在苹果健康app中设置。 在健康App中设置每天的运动目标,消耗的卡路里不够就会提醒。 “健康”*** 会从您的 iPhone、***le Watch 和您使用的 *** 中收集健康数据,因此您可以在一个位置方便地查看您的所有进度。
设置是500千卡,30分钟和12小时站立,健身房暴汗。
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