刘畊宏毽子操是一种有氧运动,可以帮助提高心肺功能和燃烧卡路里。根据该操的说明,每次练习中建议休息 1-2 分钟,而不是在中间不休息。长时间的连续运动可能会导致身体疲劳和受伤,因此建议在练习过程中适时休息,以保持身体状态。
《奔跑吧》第十季第十期。“兄弟团”成员李晨、杨颖、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深将迎来节目史上最“难”挑战,应对“冠军队”成员吕小军、徐梦桃、张常宁、高亭宇、刘畊宏、魏大勋的强势“踢馆”。
为展现实力,冠军们还准备了一些日常训练项目。其中,吕小军带来了一对50公斤的哑铃;高亭宇将展示垂直跳高,并与蔡徐坤现场比拼;刘畊宏则将带领众人跳毽子操。此外,徐梦桃自曝从第一季开始便是《奔跑吧》的忠实观众,并直言想要撕李晨的名牌。
奔跑吧杭州第一个,名牌!跑男的终极环节一般都是撕名牌,因此名牌这个词语也因此大火,在跑男上被撕掉的名牌也可以说是很多了!
第二个,天才!在跑男中一直都有人自诩自己为天才,你还记得是谁吗?
第三个,天霸!自诩为“学霸”的邓超与自诩为“天才”的陈赫组成的“天霸组合”!于是天霸这个词也大火了!
《奔跑吧》第十季第十期。“兄弟团”成员李晨、杨颖、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深将迎来节目史上最“难”挑战,应对“冠军队”成员吕小军、徐梦桃、张常宁、高亭宇、刘畊宏、魏大勋的强势“踢馆”。
为展现实力,冠军们还准备了一些日常训练项目。其中,吕小军带来了一对50公斤的哑铃;高亭宇将展示垂直跳高,并与蔡徐坤现场比拼;刘畊宏则将带领众人跳毽子操。此外,徐梦桃自曝从第一季开始便是《奔跑吧》的忠实观众,并直言想要撕李晨的名牌。
浙江卫视《奔跑吧》第十季将播出第十期,兄弟团成员李晨、杨颖、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深将迎来节目史上最“难”挑战:面对“冠军队”成员吕小军、徐梦桃、张常宁、高亭宇、刘畊宏、魏大勋的强势“踢馆”,他们到底能否获胜?
其中,吕小军带来了一对50公斤的哑铃;
高亭宇展示垂直跳高,并与蔡徐坤现场比拼;
7月15日晚,浙江卫视《奔跑吧》第十季播出第十期。本期节目中,兄弟团成员李晨、杨颖、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深将迎来节目史上最“难”挑战,他们将迎接由运动员吕小军、徐梦桃、张常宁、高亭宇以及刘畊宏、魏大勋等组成的“冠军队”的强势“踢馆”。
节目中,双方在开启对决前先展现了各自的实力和气势。“冠军队”准备了一些日常训练的项目。其中,吕小军带来了一对50公斤的哑铃;高亭宇则展示垂直跳高,并与蔡徐坤现场比拼;刘畊宏则将带领大家一起跳毽子操。究竟“冠军队”在节目中带来了哪些表现让大家惊呼,静待节目揭晓。此外,徐梦桃还在节目中自曝从第一季开始便是《奔跑吧》的忠实观众,并直言想撕李晨的名牌
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