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武术健身操基本组合动作,武术健身操基本组合动作***

  1. 武术操一共有多少节?
  2. 健身操好还是武术操好?有什么区别。急?
  3. 健美操和武术体育课哪个好?
  4. 体育运动学有什么课程?

武术操一共有多少节?

《全国中小学生系列武术健身操》共四套,各分为九节,每节4×8拍。统一动作名称为: 起势、抻拉运动开合运动、踢腿运动、侧展运动、拧转运动、俯仰运动、跳跃运动、收势。

动作名称既体现了《表形》的动作特色,同时又配有《表意》的动作名称。在练习的过程中,我们记住每节的名称,有助于记动作。

健身操好还是武术操好?有什么区别。急?

健身操、武术操各有好处、各有特长。

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(图片来源网络,侵删)

你应该根据自己身体情况锻炼目的与爱好来确定自己是学习健身操,还是学习武术操。

因为健身操的特点是以美观、好看进行组织编排的;而武术操是以强身、健体来进行编排的。

健美操和武术体育课哪个好?

健美操和武术课哪个好?

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首先说健美操,健美操的特点是节奏感好,韵率感好,身体做体育动作协调。而武术课的一般比较枯燥乏味比较累,但是对于喜欢武术课的学生也是不错的,一般人有武术的基本功太极拳,初级长拳等。练武不练功,老来一场空。

体育运动学有什么课程

主要学习体育概论,人体解剖学,人体生理学,体育心理学,体育保健学,学校体育学,体育统计学,体育科研方法,田径,体操游泳篮球,排球,足球,武术,健美操,中学体育教材教法等。  体育学是研究体育科学体系及其发展方向的一门学科。其内容主要是研究体育科学体系的结构,层次及其演变;应设置的'学科;各学科之间以及与相关学科之间的相互渗透与综合发展的关系。

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