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  1. 瑜伽的时候怎么才能拍出美美的照片？

瑜伽的时候怎么才能拍出美美的照片？

练瑜伽的时候，其实我们只要伸展的到位，我们都可以拍出美美的图片。

注意的要点

一、首先瑜伽做动作要伸展，也就是说腿必须要伸直如果再去向下的时候呢？手指不要弯曲，也不能让你的手臂弯曲。就是讲的横平竖直。

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（图片来源网络，侵删）

二、所有打开的提示伸展的体式

1、三角式。

2、战士体式

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到此，以上就是小编对于瑜伽有氧健身操美美哒动作的问题就介绍到这了，希望介绍关于瑜伽有氧健身操美美哒动作的1点解答对大家有用。

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瑜伽美的伸展
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