锄禾有氧健身操-锄禾运动

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本文目录一览：

• 1、有氧格斗的简介
• 2、小学古诗健身操
• 3、100分征集笑话
• 4、关于节约低碳环保的诗句

有氧格斗的简介

有氧格斗又名“搏击操”，一经推出，便在上海各大健身中心流行着。原因很简单，它在轻盈的步伐中融入了简单的格斗动作，正好挠到了年轻人的痒处。

有氧搏击是一种结合了跆拳道、拳击、健美操等多种元素的运动方式，可锻炼心肺功能、协调性、灵活性等多方面体能。

对现代人来说，有氧搏击操是种好玩而不伤害任何人的发泄法。因为玩的人不是跟别人搏击，也无需任何器材，而是利用身体面向镜子向空中挥拳。

有氧搏击，英文名为kick boxing，最早是由一名黑人的搏击世界冠军创造的，近一两年才在国内发展起来。

小学古诗健身操

．离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。唐白居易 《赋得古草原送别》 2．生当做人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。宋·李清照《夏日绝句》3．东风满天地，贫家独无春。

《体育颂》 —— 【法国】 顾拜旦 啊，体育，天神的欢娱，生命的动力！你猝然降临在灰蒙蒙的林间空地，受难者激动不已。你像是容光焕发的使者，向暮年人微笑致意。你像高山之巅出现的晨曦，照亮了昏暗的大地。

乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！ 关于体育运动精神的诗句 发展体育运动，增强人民体质。

适合小学生的健身操1 木偶动作 ：锻炼上臂及腰腹部。直立，双脚分开，双臂侧平举，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同时身体向左倾。继而右手向上转，左手向下转，同时身体向右倾。如此反复。时间：30秒。

100分征集笑话

1、、 妇女进步奖 今天，老婆逛街归来，进屋就嚷开了：“这日子没法过了，咱俩死了得了，这两个死钱不吃不喝还能撑到月底？除了工资外，没有不涨的东西，买了五块钱的猪肉，炖点酸菜还不够你一个人造的。

2、.10%执着+10%想念+10%吃醋+10%疑心+10%甜蜜+10%心疼+10%幸福+10%嫉妒+10%脸红+10%撒娇=100%爱情 31紧急通知：自即日起将恢复一夫多妻制，两周之后仍是一夫一妻的男子将被判处半年以上，三年以下***，并处于巨额罚款。

3、生活真是没劲儿，上个月我的一个哥们儿向我借了4000块钱，说要去做一个整形手术，结果现在完全不知道他变成什么模样了，Oh，4000块。

4、三百天后，胖子给医生打电话：我按照您的说法确实减下来34公斤了，但也因此新添了个难题。医生问：什么难题？胖子“我现已离家两千四百公里了...”民间笑话：甲：我几个月的儿子，一听到两种声音马上就不哭了。

5、这种笑话人们听了都会说一句：好冷啊；然后慢慢的，“冷笑话”这个词就形成了。

关于节约低碳环保的诗句

鹧鸪天·环保 （一）眼底风光识未真，已如春梦了无痕。四周莺燕潜踪迹，一带松椿小树轮。推格致，测寒温。五洲共享地球村。若将有限无涯撷，安得***遗子孙？（二）山作霓裳水作裙，淡妆轻抹总缤纷。

你拍十，我拍十，保护环境千秋事。 拍手绿色环保歌，环境保护靠大家。 废旧物品分类放，保护环境***夸。

节约能源，***有责！ 用好你的手，垃圾无处溜。 关于绿色环保的古诗有哪些 1，我昔少年时，种松满东岗。 初移一寸根，琐细如插秧 2，草堂少花今欲栽，不问绿李与黄梅。

关于低碳的诗句 有那些关于低碳生活的诗 好啊，新的时代， 新的气象， 新的概念， 新的意识。 低碳，你从远古走来， 比兵马俑更神奇； 你从朝霞中跳出， 比太阳更靓丽； 你从云雾倾泄而下， 把蓝天的甘苦汇聚。

有关低碳生活小诗歌 保护环境，践行低碳生活(诗歌式) 编者：陈明仁 环境保护是国策，***践行我先做。 节约电气水***，低碳生活成准则。 不用衣服暂不买，节约粮肉酒少喝。 外出走路坐公交，每月少开一天车。

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