午后小阳光健身操教学-午后骄阳最新广场舞获奖作品

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本文目录一览：

• 1、小学生第三套广播体操七彩阳光第八节有哪些动作呢?
• 2、阳光体育活动要求小学生每天锻炼
• 3、小学生第三套广播体操七彩阳光第二节有哪些动作呢?
• 4、小学生第三套广播体操七彩阳光第一节有哪些动作呢?

小学生第三套广播体操七彩阳光第八节有哪些动作呢?

1、第三个八拍1跳成开立，同时两臂前举。2小跳一次。3跳起，同时两臂上举。4小跳一次。5跳起成开立，同时两臂侧举。6跳起成并立，同时两臂还原于体侧。7跳起成开立，同时两臂侧举。8跳起成并立，同时两臂还原于体侧。

2、第三套小学生广播体操“七彩阳光”分解动作：预备节：（4拍×4）一八拍：1-4两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。5-8双脚起落踵弹动四次，同时两手五指分开，由外向内旋转四次。

3、第四个八拍同第三个八拍，但方向相反。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。结束动作(5拍)1-4身体立正，两臂经侧至侧举.5还原成立正。

4、第五套第一节：无名称。第六套第一节：无名称。第第一节：无名称。第八套第一节：无名称。第九套第一节：大众广播体操。

5、七彩阳光完整版 第三套小学生广播体操“七彩阳光” 分解动作： 预备节：（4拍×4） 一八拍：1-4两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。

阳光体育活动要求小学生每天锻炼

【答案】：C 《基础教育课程改革纲要》指出，学校应大力开展“阳光体育”运动，保证小学生每天的锻炼不少于1小时。

阳光体育活动要求学生每天参加户外体育锻炼的时间不少于1小时。开展阳光体育运动，要进一步提高对体育的认识。

【答案】：B 2006年教育部、国家体育总局和共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知中指出开展阳光体育运动，使学生能做到每天锻炼一小时。

阳光体育活动要求小学生每天锻炼的内容如下：指导思想。

小学生第三套广播体操七彩阳光第二节有哪些动作呢?

1、第一套第一节：现在开始；第二节：原地踏步走。第二套第一节：初升的太阳第二节：雏鹰起飞。第三套第一节：希望风帆第二节：七彩阳光。中学版本：第二套第一节：青春的活力第二节：时代在召唤。

2、（1） 1234两臂经体侧抬起，至斜上举，掌心相对，抬头。5678提脚跟4次，同时由外向内转手4次。（2） 2234两臂经体前绕至斜下方，掌心向内。5678提脚跟4次，同时由外向内转手4次。

3、第二节 扩胸运动（八个八拍）预备姿势：直立 第一个八拍 1— 两腿屈，同时两臂胸前立屈，握拳（拳心相对）。2— 直立，同时两臂前举，握拳。3—4两臂胸前平屈后振，握拳。

4、第三套小学生广播体操“七彩阳光”分解动作：预备节：（4拍×4）一八拍：1-4两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。5-8双脚起落踵弹动四次，同时两手五指分开，由外向内旋转四次。

小学生第三套广播体操七彩阳光第一节有哪些动作呢?

第一套第一节：现在开始；第二节：原地踏步走。第二套第一节：初升的太阳第二节：雏鹰起飞。第三套第一节：希望风帆第二节：七彩阳光。中学版本：第二套第一节：青春的活力第二节：时代在召唤。

第三套中小学生广播体操-七彩阳光（完整口令） 预备节：（8拍×4）预备姿势：直立 。 一八拍：1-4两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。5-8双脚起落锺四次，同时两手五指分开经内外旋四次。

第三套小学生广播体操“七彩阳光”分解动作：预备节：（4拍×4）一八拍：1-4两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。5-8双脚起落踵弹动四次，同时两手五指分开，由外向内旋转四次。

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