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1. 广场舞基本功练习36岁还能练吗？

广场舞练习36岁还能练吗？

36岁还是能练基本功的，不过广场舞对基本功要求并不高，主要是做些简单的拉伸，使手脚柔软，在跳舞时不会轻易扭伤。年纪大了，基本功的练习动作不能过大，毕竟筋骨都能跟小孩子比了，选择一些轻柔的拉伸，压腿，拉背即可。

跳广场不分年龄大小，70至80都可以跳，我舞蹈班的年龄70岁了，还在学古典舞基础功练习，别小看基础功，没有基础功跳出来的舞是摆动作，有了基础功带呼吸跳的舞蹈不一样，36岁年轻得很，有待发展，跳广场舞是不分年龄大小的，跳舞是强身健体，多了生活中一些乐趣。

广场舞是不分年龄的，只要你喜欢音乐，喜欢舞蹈你就可以来。音乐能让人心情放松心情愉悦，舞蹈能健身健体。本人也是36岁才接触的广场舞。跳了两年之后开始了自己的原创，我是真心喜欢音乐，喜欢舞蹈。我健康，我美丽，我尽情的舞蹈。

全民健身，跳舞是不分年纪的，年轻人跳充满活力动感的，老年人只要自己跳着舒服，怎么跳都行。只要有一颗积极向上，热爱生活的心态，由简单的基本动作开始，慢慢的循序渐进的练，熟能生巧，贵在坚持，时间一长了，你会发现，跳舞会让你变得的心态越来越年轻，也会让你越来越自信

36岁对于跳广场舞应该算是比较年轻的，比这个年纪大的人都会去学，而且是毫无基本功的，所以不要感觉年纪是什么重要的梗。

广场舞对大部分人来说是小白都可以学会的，基本步伐走着走着就会了，哪用得着学。对于形体舞或者鬼步舞是有很多基本功的，这些都是需要学习的，不论学什么都是循序渐进的，学的时间久了也就会了。

平时多练习会更灵活，掌握了小诀窍，广场舞就不在话下了。

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