健身操队列动作,健身操队列动作要领

1. 体操落地由哪三个阶段组成？
2. 什么是幼儿园徒手操？
3. 军训为什么只走步伐？
4. 体操有多少种？
5. 运动会小练笔150字四年级？

体操落地由哪三个阶段组成？

体操落地的三个阶段中，1 泛化阶段：初步体会和粗略掌握动作，主要帮助。 2 分化阶段：消除各种错误、掌握动作技术、帮助与保护交替使用。 3 动力定型阶段：提高动作质量完善动作技术，根据情况进行保护或者直接脱保。

体操的主要内容：队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、器械体操、技巧运动、跳跃、蹦床运动、艺术体操、健美操、团体操十项。

什么是幼儿园徒手操？

徒手操是指幼儿通过头颈、上肢、下肢、躯干等部位的协调配合,根据人体各部位运动的特点,按照一定的程序,有目的、有节奏地进行各种举、振、屈与伸、转、绕与绕环、蹲、跳跃等一系列单一或组合动作的身体练习.徒手体操可分为:徒手操、拍手操、健美操、韵律操、武术操等.

它的特点是:

身体姿势端正,队列排得 较整齐;做操动作的方向和角度要基本保持集体的一致;动作要有节奏、要合拍,并要尽可能正确和准确等

军训为什么只走步伐？

一、走步是队列训练的主要内容，它是在站军姿的基础上进行的，它能衔接单兵动作和集体动作、停止间动作和间动作，做到动静结合。

二、走步伐是在训练令行禁止的动作，培养高度自觉的纪律性 ，养成一切行动听指挥的习惯 。

三、走步伐集体动作要求横成排、竖成行，排面整齐划一 ，有利于培养集体意识，养成整体协调一致的习惯。

四、走步伐是合练走分列式的基础，为军训汇报表演和领导检阅做好准备，所以军训必须走好步伐。

体操有多少种？

1.根据练习形式的不同，可以将体操分为徒手体操、轻器械体操、器械体操及专门器械体操三类。轻器械体操与徒手操的不同之处在于手持哑铃、棍棒等轻器械做各种体操动作。

2.根据体操的目的和任务，可以将体操分为基本体操、竞技性体操和表演体操三类。

体操运动可分为竞技体操、艺术体操和基本体操三大类。

1、竞技体操起源于18世纪的欧洲，1952年，赫尔辛基奥运会把体操列为正式比赛项目。1840年***战争时期，竞技体操传入中国，1932年，在洛杉矶第10届奥运会上，增设了自由体操。1936年第11届柏林奥运会，增加了女子体操比赛项目。

2、艺术体操起源于19世纪末20世纪初的欧洲，并于50年代前经苏联传入中国。有团体赛、个人全能赛和个人单项赛等多样形式。由舞蹈、跳跃、平衡、波浪形动作及部分技巧运动动作组成。一般在音乐伴奏下进行，富有艺术性。

3、基本体操以健身、医疗和发展身体素质为主要目的的身体操练。包括队列队形练习、徒手体操、轻器械体操和器械体操的基本练习。可单人、双人或集体做。不受场地器材限制，动作简便，是应用最广泛的一种体操。

(2)竞技体操 竞技体操指所有以竞赛争胜为目的的体操,包括竞技体操、竞技健美操、技巧运动、蹦床运动、艺术体操等。 ①竞技体操 竞技体操比赛的项目,男子有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠六项,女子有跳马、高低杠、平衡木和自由体操四项。奥运会体操比赛有4种形式,即资格赛、团体赛、个人全能决赛和个人单项决赛

运动会小练笔150字四年级？

     星期四的下午，运动会开始了，我高兴的来到学校准备比赛，老师说：“比赛的同学先出来”，我就出来了，我的比赛项目是“骑大马”首先是二（1）班、二（2）班的先比赛，看的我眼花缭乱，终于轮到我了，我骑上舅舅的背，预备“跑”，舅舅跑的飞快，风太大了，我低下头，闭上眼睛，啊没想到舅舅差点撞到人，真让我吓了一身汗。

    星期五老师叫我们带个袋子，我就带了，星期五的节目同样精彩，而且取得了很好的成绩，我们举行的运动会真有趣。

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