幼儿健身操教学方法和措施-幼儿健身操教学方法和措施***

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本文目录一览：

• 1、如何上好一堂健美操课
• 2、婴幼儿系列健身操有哪些做法?
• 3、幼儿园大班体育教案

如何上好一堂健美操课

编排一套健美操（或韵律操）应包括全身各关节、四肢、躯干、头部等部位的运动。编排的动作要新颖、活泼、美观大方、简单易学。

所以我认为要上好小学的健美操课应该\；、讲解最基本的健美操知识。如步伐、手势等。、最好先培养几个体育骨干，给他们分几个学生。、讲解清楚健美操的运动轨迹，当然越简单越好。

***用背面示范、正面示范、口令、快慢结合、由简到难、重复递进、层层深入、学生自编、学生展示等教学方法，在教学中及时发现错误纠正，让学生形成正确的动作定型，掌握一定的学习方法。

在健美操教学中，整体法和分解法往往紧密结合、交叉运用，并贯穿于其他教学方法之中。像金字塔的形状一样，金字塔方法是重复单个动作的方法，可以逐渐增加或减少。正金字塔方法是逐渐增加重复次数，适应音乐节奏，轻松进步。

一，以学生为主体建立融洽的师生关系 现代教育理念中，学生是教育和教学的主体。健美操具有十分明显的双向性和复杂性，教师需要与学生共同完成健美操理论知识的学习和动作的练习，最终完成完整的健美操实践。

其次教师在课堂上要以一个导演兼演员的身份出现。

婴幼儿系列健身操有哪些做法?

颈部操颈部操对于舒展孩子的颈部很有帮助，父母可以先让宝宝趴着，然后双手握住宝宝的腹部，将宝宝的腰部略向上抬。在轻轻的放平宝宝，重复十次就可以了。

下肢放松运动 婴儿仰卧两腿伸直，母亲用两手轻轻握住婴儿脚腕，轻抬腿成450，然后还原，连续做2遍。

两腿轮流屈伸运动：婴儿仰卧两腿伸直，母亲用两手轻轻握住婴儿脚腕，推左腿屈至腹部，然后还原，再推右腿屈至腹部，然后下放还原，连续做2遍。

伸展运动 准备姿势：婴儿仰卧，母亲双手握住婴儿手腕，把婴儿两臂放在体侧。拉婴儿两臂在胸前呈前平举。掌心相对；然后使婴儿两臂向两侧斜上举；再拉婴儿两臂在胸前呈平举，掌心相对；最后还原。以上动作重复两遍。

腿部运动：让宝宝成俯卧状态，家长在孩子后面，两手握住其手腕部，扶着宝宝跪起，然后再扶其站直。重复2遍。应该注意，当宝宝跪直后应该尽量让他自己用力站起来。

幼儿园大班体育教案

幼儿园大班体育教案 篇1 活动目标： 乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。 学习助跑跨跳过不小于宽50厘米的平行线，掌握助跑跨跳的方法。 增强合作，提高竞争意识。

幼儿园大班体育教案篇1 活动目标： 锻炼幼儿的想象力，创造出呼啦圈更多的玩法。 调动幼儿参与游戏的积极性，分组合作玩呼啦圈。 体验参于游戏的乐趣。

幼儿园大班体育教案 篇1 活动目标： 通过玩球，让幼儿发现玩球的各种方法，体会玩球的快乐。 培养幼儿的合作能力和团结友爱的品质。 活动准备： 每个幼儿一个皮球。 录音机，磁带。

幼儿园大班体育教案 篇1 设计理念（或教材分析）： 《打造班级一小时户外体育活动的实践与研究》是一项贯穿于每日活动的课题研究，从体育活动的多维效应、多种角度出发，有计划地建构了班级幼儿户外一小时体育活动的组织模式。

幼儿园大班体育教案 篇1 活动目标： 尝试用身体的不同部位搭出大小不同的“洞”， 能创造性地用报纸和身体钻过形状各异、大小不同的“洞”，发展身体的柔韧性和协调性。

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