稻香刘畊宏 健身操教学,刘志宏稻香

1. 第一批跟着刘畊宏跳操的你们还在坚持吗？
2. 周杰伦2022新专辑，能否持续霸榜？

第一批跟着刘畊宏跳操的你们还在坚持吗？

在坚持！而且还要继续坚持！

不过我算跟练的晚，到现在也就跟练了半个月左右。

我觉得这个事情很有意思，因为每次跳的时候都不像以前一样感觉很孤单，现在是有几百万人几千万人一起跳，我就好有动力！

动作不多，也都在自己能做到的范围，而且越跟着做越觉得这些简单的动作很“废”身体。每天跳完总觉得一身轻。

目前我的体重没变化，身材没变化，毕竟跟练时间短，一下子肯定是没什么变化的。而且我的初衷是锻炼身体，增强体质，所以于我而言，体质增强更重要。

我肯定是还要跟练下去的，除了刘教练说的全身雕塑以外，也是为了备孕而准备。两全其美，既练了好身材也增强了体质为后期做准备。

刘畊宏女孩们一起加油哦！

我是从19号跟练的，不知不觉已经快一个月了，体重没什么变化，就是感觉腰细了，更重要的是我竟然坚持了这么久，以前跑个步没跑两天放弃了，下载KEEP跟练也没练几天，总之很难坚持，这是坚持还蛮久的一次，估计是他俩的直播热闹，跳着跳着也就结束了！[中国赞]

以后还会一直跟练，带着孩子一起跟着练，坚持就是胜利，加油！[加油]

我不知道是不是第一批，我看着火了之后也跟着跳了一下本草纲目，我觉得难度并不是很大，于是跳了两遍。说实话，两遍没多少吧，一会就跳完了，我想以后坚持下去，减减我肚肚上的小赘肉。别看我脸不是很大，但是我身上肉肉还是挺多的。

结果，跳完的当晚，就感觉岔气了。有的人，没听说过岔气。岔气学名叫呼吸肌痉挛，听过胃痉挛，肠痉挛，你们可能知道痉挛就是疼，可是呼吸肌痉挛，就是，呼吸都疼。我喘的每一口气，都是小仙气。想想明天起来可能就好了，于是开开心心睡了一觉。第二天一早起床，疼痛加剧，于是去了医院按摩，结果那天医生不在。下午去了附近的门诊，医生吹牛说一阵给我扎好。从来没针灸过的我被戳了三针，结果一个小时过去了，疼痛并为缓解。第三天，婆婆带我去她熟悉的一家***馆，技师大姐说按一次好不了你就再来一次。经过她45分钟的辗转腾挪，我，好了。

所以，这个减肥操，我就练了两个回合，效果，很显著～瘦了一斤半。为啥呢，因为我岔气疼的吃不下饭，哈哈。朋友说，殊途同归。不怪这个操，怪我自己，跳之前没热身，跳后没拉伸，所以，只能换来一句，活该。

我好像是500万人的时候加入的，不说坚持吧，反正都尽量跟住，哪怕只是做热身半个小时，配合饮食，确实瘦了，双下巴不见了，肩线也出来了，就是马甲线人鱼线还要加倍努力，加油！

我就是最早的元老了，一直坚持着，应该不能说是坚持，坚持是对于自己不感兴趣的事情叫做坚持，我现在是非常热爱。现在特别享受那种大汗淋漓的感觉，虽然体重我没有下去(身高162体重50公斤)，但是围度下去了，腰更细了。

周杰伦2022新专辑，能否持续霸榜？

周杰伦霸不霸榜要看80后叔叔阿姨们爆发不爆发，一个周杰伦演唱会重播就已经造了一波热搜，好几亿的播放量。更何况我伦憋了好几年（光骗人就骗了好几年）的专辑。估计专辑一出，什么这搜那搜，什么这音乐那音乐的又要燥一波。

从2020年周杰伦演唱会因退票以后，杰迷都在这憋的等这位老爷出专辑呢，而这位天天在世界各地溜达（要么就是在跟大嫂生孩子的路上）。杰迷到最后都懒得去催他出专辑，狼来了！狼来了！这回狼貌似真的要来了。大家想想最近的“王心凌男孩们”，据我分析这群人一多半都是杰迷，说王心凌沾了点杰迷光一点也不为过，周杰伦演唱会刚在某某音乐直播，引起一***人过了一把怀旧瘾，这时的王心凌就蹦出来了，她能不再火一把？就像网友说的，我们只是老了，又不是死了。所以话题回来杰伦这次出专辑必霸榜，这个榜那个榜！最后附一下我家喵（有亮点，大家找一下！）

知道热搜会爆，但没想到能热闹成这个样子，暌违六年，周杰伦归来仍是王者！！！

1.

周杰伦刚宣布新专名叫《最伟大的作品》时，不少人吐槽未免太狂，说他早就不如从前，江郎才尽，甚至还出现了未发行先开分的迷惑行为，留言区一堆人一本正经点评叫衰......

今天，天王亲自下车指挥乐坛交通，告诉你，什么叫，不狂，就不是真正的周杰伦，不狂，你就不会意识到《最伟大的作品》这名儿只是文明版，不然很有可能会叫《哥最***的作品》。

周杰伦直接把新歌MV打造成了艺术品。

古典流行相融的编曲、自由天马行空的歌词、富丽堂皇闪瞎眼的画面......这很周杰伦。

看完MV觉得他确实深爱魔术，严重怀疑他有可能只是为了给大家显摆魔术最新成果才决定出歌。

我最近又听回来周杰伦第一张专辑了，每一个都是经典，每一段段律都是天赋

如果Jay真的在7月1日开启新专辑的预售， 我想听听Jay这一张在欧洲游荡那么多年写出来的专辑上的变化。

这个还真说不准，能不能霸榜还要跟今年的流行趋势以及爱好听歌的人群挂钩。周杰伦到今天还能有这么大影响力，我觉得他已经很了不起了。

我是90后，我也曾经爱听歌。我记得初三的时候到高三的时候，班上的很多同学都喜欢周杰伦和他的歌。很多人MP3 ，里面全部是周杰伦的歌，我的同桌就是一个周杰伦迷。那个时候还很流行抄歌词，我同桌三本歌词本里面都是周杰伦的贴纸，班上的音乐课或者课前的歌曲，音乐委员基本都是发唱周杰伦的歌。我一开始是不大喜欢周杰伦的，无论是他的长相，还是他的歌，我都觉得没什么特别的。

我真正接触他的歌是在高一的时候，那个时候我正式开始学唱他的第一首歌《青花瓷》，是我同桌一遍一遍教我的，我总是嫌弃这歌[_a***_]太快，有时候感觉都没法把所有的歌词都唱清楚，一首歌学下来确实也费了我不少功夫。

但是我很享受我同桌每次教我，她唱我也唱的时光。她喜欢周杰伦，她好像要把她知道的关于周杰伦的一切都想告诉我，她说周杰伦很酷，他的歌也很酷，快快的，长长的歌词里面好像装着很多小小的大道理，歌词意境有一种朦胧的美好……

“天青色等烟雨，而我在等你，炊烟袅袅升起，隔江千万里……”这是《青花瓷》里面唱的，因为这首文字很美的歌，我开始也正式地听他的歌，我也爱上了这郎朗上口的唱调。

今天突然看到这个题目，看到他的歌还在持续热榜，心里真的有一种莫名的感动和意外。一个歌手，几张专辑，甚至是一首歌，它之所以能得到很多人的认可，我想肯定是有它们能够触碰很多人心里的世界的东西吧！很多表面上看似不正经的东西，其实它可能是以一种最让人轻松的方式，让我们容纳和喜欢！这也或许就是艺术的一种吧！

青春已不再，可是当年伴随着我们成长的周杰伦的歌曲和那些关于歌曲的美好的人和事，都时刻涌动在我们心间。它关于心动，关于同桌的友情，关于班里的团结，关于毕业时的恋恋不舍……

到此，以上就是小编对于稻香刘畊宏 健身操教学的问题就介绍到这了，希望介绍关于稻香刘畊宏 健身操教学的2点解答对大家有用。