喵咪刘畊宏健身操,刘畊宏瘦身操

1. 生活中，你都会哪些不会告诉别人的“小心机”？
2. 女生如何保持腹部平坦？

生活中，你都会哪些不会告诉别人的“小心机”？

答：1，不把男人的善意谎言告诉别人。一旦揭穿，让人下不了台。

2，见到的"乌龙"或荒唐事不告诉别人，也许是"装傻"之人的"恶作剧"。

2，有失一个人尊严的事情不会告诉别人。人活脸面树活皮。

3，准备报答别人的事情，不透露半点风声。若是告诉了别人，就是显摆。

4，雪中送炭的事情不会告诉别人。毕竟是救急不救穷，以防他人另有所图。

5，生意中吃亏的事情不会告诉别人。告诉了别人也不会得到同情。

6，心里受到的委屈不会告诉别人，别人没有义务为你疗伤。

7，同学与前妻幽会，不会告诉别人，否则，只会满城风雨，招致同学记恨乃至灾殃。

1，去批发城买东西，不说“多少钱”，而是“多少”。

2，不让开锁师傅进门，就算给钱也要在外面呆着。

3，到哪里租房，第一时间先看下床底。

4，去菜市场买猪肉时，拿过来手电筒照一下，这样就不会被肉摊的灯光而判断错误。

5，住酒店必须做三件重要的事情：不住头尾房间、进门关灯开照相机、厕所不关灯。

6，超市买菜时，如果遇到标签特别厚的，你可以撕开，说不定里面还有一层，也就是这件商品最开始的信息。

7，出门记得看好右边，有些路口是没有右转灯，车子是可以直接过的。

1.不和卖猪肉的人吵架！

2.租房子时，先去看一下床底！

3.出远门前，在冰箱里放一个硬币。

4.一定要跟朋友里做医生、做老师、做公务员的人搞好关系！

5.买肉的时候，最好将肉拿到自然光线下看。

6.永远不要把自己的真实收入告诉别人！

7.问诊尽量赶在医生坐诊刚开始的时间段。

8.不要请身价比你高太多的人吃饭。

9.凡事不要抢着干，否则非常容易得罪人！

1、生活中，男人女人都好色，其实女人比男人更好色，女人色在骨子里，男人色在外表里。

2、那些说不喜欢钱的，其实爱钱如命。

3、男人不要相信女人，女人出轨了没有证据是不会承认的。

4、女人不要相信男人的鬼话，是猫总喜欢偷腥。

6、进门前，先看看有没有陌生人的鞋子。

7、进门后，第一眼看看藏私房钱的地方有没人动过的迹象。

8、进后花园，仔细检查花草有没有被邻居家的小花猫蹂躏过。

9、进卧室，看看保险柜的现金还在不在。

10、在家里，淘米水用来浇花，叶片翠绿，花色鲜艳。

11、对一个人印象好不好，不要说出来，心知肚明就好。

1：不跟丈母娘一起打***。

2：做头发不讲价。按照价目表来，贵了就选便宜的。

3：去大的饭店吃饭，不懂的一定要去问服务员，越年轻漂亮的越为你的利益考虑，那是学生挣生活费，不会坑你，而且懂内幕，能给你省钱。

4：切好的水果不买。

5：租房子一定要问能不能退押金，合同看清楚。

6：买二手车不找熟人。

7：跟亲戚学技术，学好了就马上离开。

8：不让别人知道自己过得很好。

女生如何保持腹部平坦？

我作为教练，经常都会被学员问到，教练，我怎么才可以保持肚子不长肉啊？我说，你现在是有肉了吗？还是没肉不想后面长呢？她说现在没有怕后面长得不好看；

所以可以看出不管是你身材好，或者不好，都想保持或者变得优秀，接下来我就给到帮会员解决问题的方案带给你们；

（1）不运动，饮食不规律，导致脂肪堆积，这种类型的你，需要的是接受锻炼，调整自己的饮食结构，养成一个好的生活习惯，这样你自然就可以长期保持腹部平坦；

（2）生活习惯，导致骨盆出现前倾，让腹部囤积脂肪，出现这种情况，那首先要做到的是调整自己的骨盆前倾的错误体态，然后养成好的饮食习惯和运动习惯，才可以长期保持腹部平坦，出现有一拳就先调整后在按照计划走；

骨盆前倾的解决方案如下，打开链接有方案：***s://m.toutiao***/is/JtdBNcN/

如果你现在腹部已经很平坦，想要保持下去，那么你需要做到以下两点

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