蒸桑拿的却对精子的影响很大,热水和高温很直接影响***数量和活力,男性***生成和存活的适宜温度是低于体温1~2℃,长期高温下***生存环境被破坏,生精上皮受损,***质量不高,受孕机会减低,造成婴儿畸形的概率增加。所以备孕期间建议避免蒸***,洗澡最好用温水淋浴,作息规律,加强营养,积极体育锻炼,把蒸***暂时换成其它有氧运动,比如瑜伽、跑步,相信科学备孕,很快健康的小宝宝就来了。
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