说的就是我这种人,本人前段时间己经深刻反省,把答案发出来与大家一起共勉。
首先这种人的缺点就是贪图享乐,人比较懒。只要可以不让我走路,哪怕是那种叭叭车拖拉机我也愿意坐。如果让我下厨房,必定是炖煮蒸为主。而且最大缺点是没自制力,有时候自己一个人在家里跳舞或健身,不出5分钟立马出幺娥子,喝茶上厕所躺沙发等,或者坚持不了几天该活动就不了了之。
其次我这种人明白长期不运动会给身体带来比较多的危害,如身体素质差会生病、肥胖而外形变丑、心理不健康等。
再有就是家庭条件也还行,不差这几千块钱的。
所以就要找一些能健身的活动,比如去健身房办卡、报舞蹈瑜伽班等花钱健身活动。花了钱的看在钱上面不得不动起来。
我现在每天坚持跳舞、散步,时不时约一群好友去爬山或旅游,既改善了体质,也充实自己,重要的是减肥成功了,哈哈!
去健身房是一种时尚,就像吃路边摊和五星饭店,感觉是不一样的,有的人喜欢清晨起来去公园跑步🏃锻炼身体,有人愿意晚上公园散步,有的人自己家里就有健身房******,每一个人都有自己的生活的轨迹,接触的人不一样,做的事情也不一样,无论哪种方式,只要身体健康,开心快乐就好
确实,在城市(现在乡村也有)有的人夏天住在空调房,出门几百米也要开车,在家不愿意干家务活,却愿意花钱办健身卡。这究竟是什么心里?我分析无非是这些心里。
第一、有钱的生活,炫耀心里。对呀,因为有钱,开空调绝对不节约;因为有钱,开汽车绝对不心疼油钱;因为有钱,家务活可以请家政来做。为了锻炼身体,保持好身材,也显得高大上,于是就办健身卡,至于锻炼那是又一回事。先把钱交了,卡领了,服装穿了,美其名曰咱健身了,咱在高档的健身房健身。
第二、装有钱的生活,虚荣心里。有的家庭并不是多么有钱,也就是普通家庭,也就是工薪阶层。但是可以啃老呀,可以向亲戚朋友借呀,于是别人不敢花费的健身卡,他们硬是办下了。似乎这样就高人一等,身体也好,身材也好,都比别人强了许多。
第三、花钱不打手,攀比心里。有的人花钱没有计划,不想过趁家有物的生活,现在有钱了,现在就想花。看到别人办了健身卡,到健身房里健身,觉得那个很时髦,很耍酷,于是不管自己的经济实力,想也不怎么想就办了卡。别人能办卡,我也一定要办卡。
第四、有钱就想花,享受心里。有的人不会过日子,说得明白点就是一点儿也不想过苦日子,不想攒钱,不想委屈自己。只要有钱,就想花,把享受放在第一位置。他们除了吃喝穿戴的享受,还要有高质量生活的享受,比如办个健身卡,在高档的地方锻炼,真是爽快而舒服。
当然,不管什么心里,既然办了卡,那就好好锻炼,于自己的身体肯定有利,那也不是坏事吧。但是,不花钱也能锻炼好身体,不是更好吗?
谢谢邀请。我觉得还是各有各的爱好吧。
去健身房,前提必须手头富裕有钱,也有空闲时间,随着心愿享受生活,去做自己喜欢的事情。再说家务,我觉得现在人们的日常生活中能有多少家务可做啊,平时一家人分分工各自都搭把手,家务活也就解决了。
我有一同事,从年轻就喜欢健身,一周两次去健身房,身体素质特好,他很早就喜欢运动,单位开运动会主力一直是他,喜欢健身,过去条件不好,没有器材,他自己做,慢慢条件好了,开始去健身房,他说一天不练浑身紧巴巴的,练一练感觉成就感就出来了,健身房里,陌生的人,没有交集,静静地待在角落里练,还有人指导,太好了。。。我想这也就是喜欢健身的朋友工作之余体会到的那种享受和放松吧,看来不喜欢健身也就很难体会啊。
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