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1. 初学广场舞，记不住动作怎么办？

初学广场舞，记不住动作怎么办？

大家好，我是阿四，今天我来回答关于初学广场舞，如何把动作记住的问题，学习广场舞要学习听懂音乐的节奏，慢慢的节奏练习，关健是自已喜欢，贵在坚持，反复练习就好了。

第一，广场舞的基本步主要是一二步较简单，三四步较复杂，六八拍为一节的动作较多，学习广场舞，要学会专业的语言。广场舞对身体的协调要到位，对跳，转，翻的动作要灵活。对腿的动作要做到屈伸，摆动要到位。要想记住动作，首先先把动作的一二拍进行反复训练，熟中生巧，然后再掌握动作的要领，反反复复多练，多想多看就慢慢的入手了。

其二，跟着别人练习时，不要看地面，不要害羞，抬头平视前方，一定要有好的姿一会，树立良好的自信心。开始可以对着大镜子练习一个动作，等熟练了一个动作再练习第二个动作，跟上音乐的节奏，时间一长，熟中生巧，慢慢的也就学会了。

好了，我是阿四，今天关于如何把广场舞记住的问题，就讲到这里，希望能帮助到大家。今后再学习的道路上。共同发展。

广场舞的道路上，还要多多的向你们学习，还请多多支持。

因为广场舞动作复杂多变，记不住动作怎么办？我来说一下亲身体会：

大学期间学习健美操，动作也很多，而且变化大，那我们是怎么学的呢？

首先，肯定是先观看视频，然后扣动作，扣出一个八拍的，先练，一直扣完四个八拍。先扣脚上动作，再加手上动作，自己喊着八拍，节奏由慢到快。

其次，完整的八个八拍是从右边开始四个八拍，再从左边开始四个八拍。所以，右边的会了，左边的就不用扣动作了，只改变方向就可以了。

然后，听音乐。间奏有几个八拍（一般是2个），跟着音乐节奏数八拍。

最后，把音乐和动作相结合。这个就要多跟着音乐练习了，在这里我啰嗦一句：刚开始跟音乐，如果手忙脚乱，建议把手上动作先去掉，等把脚上动作练熟了，再加手上动作。

当然，网上也有一些教学***，我们也可以跟着***学，你只要有兴趣，学会不是那么难。

除了自学，还可以跟着专业的老师学。这样自己的动作规范程度能够得到提升。学起来更有动力。

欢迎下方留言讨论👏👏

初学者挑简单的学，先学脚在学手，脚会了手上动作自然会了，一组一组学，在没音乐的时候先把动作记住，放音乐跟着跳就学的快，有很多方式，我专栏里有教学***s://m.toutiaoimg***/group/6758618165095170568/?***=news_article&timestamp=1576295881&req_id=20191214115801010026077201057F830F&group_id=6758618165095170568

这是初学者问得比较多的一个问题，我们必须明白，这是学舞必然要经历的一个过程，刚开始学舞，记不住动作是很正常的，没有谁天生会跳舞。学舞记不住动作，解决方法只有一个，多练习，但练习的方法很重要，做到以下几点，就能更高效地练习了。

1、课堂练习 在课堂学习的时候就要反复练。老师讲解的时候你是站着听、还是边听边看边做呢？最好是认真听老师讲完，然后马上做一遍，这样能得到老师的及时反馈，不对的话老师会讲哪些地方不对。一定不要怕被老师指出错误，不要觉得这样很尴尬，这反而是一个很好的提升机会。

2、课后练习 课后自己一定要把动作回顾一遍，至少要在脑子里回顾，最好自己能顺几遍，及时复习。课堂上如果老师能留出时间来让我们顺动作，那记动作会更容易一些，但每个人情况不一样，如果你自己动作都没有学会，那就很难自己顺动作了。

自己练习要注意:

1、先把动作学会，掌握动作要领，做熟练。

2、反复练基本功，可以帮你更快的掌握动作。

3、顺动作时要注意动作的衔接。

4、跟音乐结合起来练习。

跳舞是你用肢体表达自己对音乐情绪的理解的过程，跳到没有动作痕迹，才算真正达到舞蹈的境界。

刚开始学习广场舞，难度是比较大的，要记住几点，学舞蹈的***的时候，一定看清楚老师的每个动作，仔细听老师讲解，自己慢慢的跟着老师分解学习几遍，动作要到位，跟准节拍多跳几遍，学舞一定有信心，刚开始一定要学简单易学的舞，能学会三支舞，往后学舞感觉好学多了

到此，以上就是小编对于健身操动作简单教程的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身操动作简单教程的1点解答对大家有用。