书香有氧健身操,书香舞蹈***

1. 五十岁左右的妇女在家可以做些什么？

五十岁左右的妇女在家可以做些什么？

50岁左右的妇女在家，可以做些什么呢？

一‬、赚钱的事情。

1、可以当保姆当护工。50岁正是好年龄，先报名去参加培训，做家庭保姆、月嫂、去医院当护工还是不错的，也很赚钱。

2、可以做手工编织‬、工艺‬制作。现在有的企业需要网上联系编织、手工艺术品等制作，可以尝试。

3、尝试开店，最好‬有‬特色‬。如果有拿手的美食制作，可以开个小吃店或者实行网络订餐业务，投资也不大。比如我们这里的饺子店、海菜饼子店就很红火。但是需要咨询相关业务手续。

4、“小饭桌”、代管照顾孩子。我们这里有不少这样的家庭，在学校附近，孩子放学家长没下班，为了孩子的安全就需要这样一个地方，名叫“关心班”，实际就是代管看孩子业务。还有给小朋友提供午餐、休息的地方，让忙碌的家长比较安心，这大部分是打工者的家庭，也有部分家里没有老人的城市居民，只要办得好不怕“巷子深”。

5、、可以尝试自媒体。拍小视频、写文章赚钱。

二、丰富生活内涵的事情。

到社区当志愿者；

到养老院服务；

参加社区、小区的***活动；

我是70年属狗的，今年51岁。我们家有果园，栽的苹果和桃子，还有一个小院，里面有溜达的鸡鸭鹅。

春暖花开的时候，除了修剪果树，我还会摘了桃花做桃花茶。

当然了，我还会做地道的农家饭，看看这一大盆铁锅炖大鹅，是不是馋的流口水了呢？[呲牙]

胶东农村人，肯定都爱吃面食，所以我每天换了花样做，包子、饺子、大馒头、手擀面，还有花生红糖馅的大火烧。

五十岁左右的妇女在家，可以做什么？很高兴能回答你这个问题。

我也是这个年龄段的女人，我想如果是我在家的话，可做的事情也不少。

一、做家务。这是每日必修课程：买菜、洗衣、做饭、打扫卫生。

二、有闲暇时间，看看书或者看看电视，重点关注”养生类“和“美食类”节目，有时候也可以看看电影，跟着剧中人一块“抹着眼泪”，一块“哈哈大笑”。

三、每天要沐浴阳光：如果阳光明媚，上午十点至十一点，下午三点至四点，这两个时间段，约着近邻，一块下去晒晒太阳，散散步，聊聊家常。

四、每天晚上，看看新闻，睡觉前拿出点时间练练瑜伽，舒松舒松自己的筋骨，更有助于睡眠。

五、周末的时候，可以约上朋友一块出去玩玩，或者约几个朋友打打牌。

六、如果老人还健在，又有孙子要带的话，孝敬老人、伺侯孩子会放在首位。

你对我的回答还满意吗？有什么问题欢迎我们一起来共同探讨。

我今年整50岁，3月份退的休。

退休之前，本打算等退了休，在家里休息一段时间，然后找个离家比较近的药店当店员。我想干这一行不单单只是为了赚一两千块钱的工资，更多的是我喜欢这一行，喜欢用自己懂得的知识帮助别人。因为我对保健品这方面的常识懂得比较多，知道有很多的疾病不一定要吃药，而是身体里长期缺乏某种营养成分造成的，只要及时补充含有这种营养成分的保健品，慢慢就会好的，还何必要吃药对身体造成不同程度的伤害呢。

我退休之前，跟我经常去她家买保健品的一家老板说，等我退休了去帮她卖保健品。跟她说的时候她并没有拒绝我，可等我真的退了下来，她却说她家不缺店员，给我介绍了几家要招聘店员的药店。我打了几家的应聘电话，他们都想要招成手，只有一家离家挺远的药店，招收款员，我嫌远，没去。

一转眼我在家呆了十个月了，在家的这段时间，吃完早饭，做做形体操，学学手势舞，然后买菜做中午饭。吃完中午饭，下午写写头条，拍拍短***。晚饭后，天暖和的时候去外面溜达溜达，收拾收拾屋子，洗簌完毕，躺在床上看电视剧，看一会困了，就睡了。一觉睡到自然醒，很是舒服。

退休的这段时间，不用贪黑起早挨冷受冻的，又没什么压力，浑身上下一身轻松，是我这辈子过得最舒服的日子，觉得下半辈子就这样过也挺好的。

可我又觉得，刚刚才50岁，就这么一直呆下去，估计时间长了，就与社会脱节了，还是想找一个不太累，又不用上夜班的工作干干。由于现在实体经济不景气的缘故，工作也的确不太好找，还是看缘分吧。

50岁的女人在家里能做什么呢？还是要多做自己喜欢的事情，可以学学跳舞，学学手势舞，学学插花，做做手工，养养花，养养宠物，练练字，看看书，写写头条，看看电视剧……，总之，让自己忙碌充实起来，免得觉得闲下来了，特别空虚寂寞。

到此，以上就是小编对于书香有氧健身操的问题就介绍到这了，希望介绍关于书香有氧健身操的1点解答对大家有用。