枕头健身操教学,枕头舞蹈***教程

1. 老夫老妻了，怎样生活有激情？

老夫老妻了，怎样生活有激情？

百年修的同船渡，千年修的共枕眠。老夫老妻，一起风雨同舟几十年，谁还没个磕磕碰碰，偶尔干一仗，也是正常现象。至于怎么让生活中多一些***，让日子过的更加丰富多彩、有滋有味，我总结了8点供你参考，希望对你有所帮助:

陪伴，是最长情的告白，关心，是最温暖的语言。既然孩子长年不在家，两个人可以说是相依为命，早上可以一起去散步，散步完了可以找个小餐馆一起去吃早餐，晚上睡觉时可以拥抱一下互道晚安，如果对方身上痒了你主动给他(她)挠挠，如果对方病了，你要主动给他(她)倒水拿药，这些生活中的小事，只要你做好了，对方一定会反馈于你。

俩人抽时间多去看看外面的世界，在陌生的环境里，寻找熟悉的感觉，在旅游过程中，彼此拍些图片，可以发给儿女看看，还可以发朋友圈晒晒。

俩人无聊时，最好是有意无意的回忆一些过去的快乐事情，有时候，同一件事你说一万遍对方也不会嫌你烦。

越是岁数大的人，越应该包容和理解，即使对方做错了事也不要再抱怨，学会一笑而过。

现在，有很多夫妻不好好说话，比如，女方说，"我给你买了件衣服。"说，"用你买呀，你去退了，我不要！"又如，男人说，"咱们出去吃顿饭。"女人答，"你有多少钱呀？过日子的人谁天天下饭店呀"。

平时生活中，很多夫妻不注意说话方式和语气，弄得对方心里不高兴。

要求生活质量没有错，但不要要求太高，都这个岁数了，能凑合就凑合，要求越多，失望也越多。

多培养一些兴趣爱好，比如种种花呀、养养草呀、读读书呀。只要心里充实，日子就会有滋有味。

生活中处处有快乐，我们要学会寻找快乐，别一天盯着一些事不放，你挑毛病，对方肯定不痛快，你自己也还生气，日子当然没滋味啦！

尽管老夫老妻有***的年代已经过去，但也要创造***，发现***，感受到***，用***去推动晚年生活的继续。

一、让形象年轻充满***。

虽然是老夫老妻了，但在穿衣打扮上也要追求时尚，要穿着得体大方漂亮。夫妻间可以互相观赏，尽可能的往年轻漂亮打扮自己。可以穿艳丽多彩的服装，也可以穿大红大绿，还可以描眉抹口红，给对方一个惊喜。在自己感到年轻漂亮的同时，久违的***也就回来了。特别是要多和年轻人接触，体验他们的青春气息，燃烧的***，让自己也***四射起来。

二、到生活中去寻找***。

老夫老妻之间，一定要多说互相赞美，互相鼓励的话，多说赞美的话，会增添夫妻间的亲密感，更容易产生***。如，你今天打扮的真漂亮，你穿上这件衣服显得真精神年轻，你还不老等。还可以做些肢体接触，偶尔拍拍肩膀，互相拥抱一下。还可共同回顾年轻时的浪漫时刻，都可以产生***，对生活充满憧憬追求。也可以给对方讲个有风趣的故事，唱支歌等。

三、在互相帮助中产生***。

比如，老夫老妻共同逛市场，买菜买食物，共同挑选品尝蔬菜水果，共同去讨价还价，这样会时常被一些现象引逗得开怀大笑，***立时充满全身，生活兴趣大增，甚至会让你情不自禁的哼出歌曲来，生活的幸福感油然而生。

四、要时时创造***。

就像夫妻间自得其乐一样，常去寻找创造***浪漫。老夫老妻可以共同去跳广场舞，共同赏天观月，共同观花看景。一是体验和感受到了大自然的美好，二是从中创造了***，让生活中的***满满的，就会笑看生活，感恩社会，就会创造出一个***四射的晚年生活。

总之，老夫老妻了，晚年也要生活得有***，要创造***，发现***，感受到***。让多彩的生活中充满***。会让我们的晚年生活充满乐趣和幸福。

老年夫妻要想有***很难，因为真正的***源于性，没有性就缺少润滑剂。夫妻共同生活了几十年，要多理解与包容，心里应想着对方的好，放下过去那些不愉快或纠结的事，做到不唠叨不计较，家务一起做，有事商量决定，适度参与一些活动，丰富些文化生活，不要赌牌，保持健康的心态。生活平淡才是真，想有***不现实，但偶尔浪漫还要的。

到此，以上就是小编对于枕头健身操教学的问题就介绍到这了，希望介绍关于枕头健身操教学的1点解答对大家有用。