浅浅有氧健身操,

1. 为什么女人超过四十，没有皱纹，身材极好，也能看出年龄感呢？

为什么女人超过四十，没有皱纹，身材极好，也能看出年龄感呢？

女人到了四十岁骨相（骨龄）开始有了变化，不管多么美丽的容颜，多么高挑的身材，都会随着年龄的增长显示出来临近中年的状态。

1.脸部皮肤保养得好，看起来仍然水灵。但胶原蛋白开始流失，血管壁增厚，即便再好的皮肤状态也没有年轻时的饱满娇嫩。

2.皮肤看似紧致，但不经意间，一个表情，一个笑容，细小的纹路就会暴露你的年龄。

3.眼神的光彩已经不再稚嫩，失去熠熠生辉的神韵，生活中有了丰富的阅历，眼神能看出来岁月静好的沉稳。

4.声带也会发生不经意的变化，随着人近中年，声音不再清脆跳动。

5.即便拥有苗条的身躯，但走路姿势的神态也会发生变化，步伐变得沉稳稳重，没有了少女的活泼灵动感。

6.办事说话比较周全，遇见事情不会急于发表自己的意见，会三思而后行，显示出成熟。

7.身上会透着一种韵味，合体的装扮、得体的妆容，不经意间流露出的美好，会显示出你近中年女性的优雅。

综上所述，这些方面都能看出来一个四十岁女人的年龄，但我觉得这并不是重点。

重点是：衰老是个自然过程，虽说四十岁谈衰老还有点早，但每个人都会老去，所以需要正确的心态坦然面对。

我们可以选择以积极阳光向上的姿态面对生活，充实自己、丰盈内心、增长知识、提高阅历。

只要你拥有一颗热爱生活的内心，注重形体锻炼，乐观开朗生活，你就会显年轻，会更多地感染周围人，散发出源源不断的魅力。

那么，你就是“冻龄女神”！

不要说四十岁，过了三十岁就看出年龄感了，首先是面部皮肤，没有皱纹，但胶原蛋白逐渐流失，皮肤已经松弛了，就是保养得当，还比较紧凑，也已经没有年轻女孩皮肤的那种通透感了。咋看起来没有皱纹 ，只要一笑，眼角就会漾出一堆皱纹。还有就算身材还很苗条，也没有少女的那种独有的活泼轻盈感了。总之，岁月如刀 ，刀刀留痕 ，谁也逃不过。

一岁年纪一岁人！阅历写在脸上。阅历就是看过和经历过的。年长一个月就多一个月的阅历。身材再好，皮肤再光滑。也是刹那间看到的年轻，多看一眼或细看一秒，实际年纪就看出来了。人的年纪和树的年轮一样，多大年纪就有那年纪的神韵和神态！与保养，皱纹，苗条无关！

是因为骨龄。

我学美术的儿子告诉我，人的年龄差异能看出来，主要是骨骼会随着年龄增长而有所变化，这就让人的年龄显示了出来。即使女人没有皱纹，身材极好，因为骨龄，也是能看出大概年龄的。

应该说还是瘦的人显年轻，因为有更多的造型可以选择和尝试。而胖了的人就感觉富态了。最好的状态是身体瘦而脸上有肉上了年纪的中年女人，真的是胖些比较好些。我说的是微胖，匀称，不是那种梨型身材，中间大，两头小的那种。身高一样高的中年女性，尤其在五六十岁的时候有胖的，也有瘦的，但是我觉得胖人皮肤丰满，圆润光滑，皱纹就少，而瘦一点的女性自然而然的皱纹就会多一点。

经历的也多了，看淡了人生，看穿了人心，五十多岁了，看上去像四十多岁，六十岁，像五十多岁。人们说，女人的样貌，决定了他有一个什么样的男人！不能太胖也不能太瘦，微微有肉，看着显瘦，走路轻快，腰背挺直，这是显年轻的基本要素。若再有与生俱来或后天培养的气质，看起来会更年轻。

但是，看上去年轻的是神态和气质，实际年龄都能看出来，基本八九不离十。

我也超四十了，虽然没有皱纹，也没有鱼尾纹，但是有法令纹，身材也是不胖也不瘦，156的身高，体重一百零几斤，可是挡不住岁月的痕迹，皮肤也开始松弛了

尽管平时吃的很健康，也经常锻炼身体，生活很自律，可能比同龄稍年轻点，我感觉依然能看出年龄感

到此，以上就是小编对于浅浅有氧健身操的问题就介绍到这了，希望介绍关于浅浅有氧健身操的1点解答对大家有用。