原创欢快舞曲健身操教学,原创欢快舞曲健身操教学***

1. 谁知道适合健美操的音乐。要有节奏感的。谢谢？
2. 健身操为什么有节奏感？
3. 幼儿舞蹈纯音乐都有什么？
4. 面对繁重的工作，如何调解自己的心态？

谁知道适合健美操的音乐。要有节奏感的。谢谢？

要音乐还是歌曲就可以？

如果是歌曲的话你可以试试阿雅的《当哈利遇到honey》，中国娃娃的《boom》（最好把速度稍微加快一点），这两首歌曲风比较欢快，做健美操舞曲挺合适的，我们以前都用过。希望能帮到你~~

健身操为什么有节奏感？

健身操是一种必须在音乐伴奏下进行的身体练习，音乐是健身操的灵魂。与艺术体操相比，健身操更强调动作的力度。因此，健身操的音乐节奏趋于鲜明强劲，风格更趋于热烈奔放。

健身操音乐多取材于迪斯科、爵士、摇滚等现代音乐和具有上述特点的民族乐曲，而正是音乐中的高低、长短、强弱、快慢等有节奏的变化，使健身操更富有一种鲜明的现代韵律感。

此外，旋律清晰、活泼轻快、情绪激奋的音乐，不仅能振奋练习者的精神，使人产生跃跃欲试的动感，而且还能使人在练习过程中，忘却疲劳，产生一种轻松愉快的心情。

健美操动作具有强烈的节奏性，这一点可通过音乐表现出来。

健美操可分为健身和竞技两大类。健身为主的健美操目的在于健身锻炼，而竞技健美操目的在于根据规则进行训练，最终为了参加比赛。

男子健身操注重肩、胸、背、腹部的训练；女子健美操注重上胸、腰、腹、臀部的训练。青年男女健美操力度强、幅度大、消耗多、优美大方且富于时代特点，深受青年人的喜爱。

幼儿舞蹈纯音乐都有什么？

《我不上你的当》音乐缓慢好听，可起教育作用《孤单芭蕾》许慧欣的歌，前奏非常好听《八卦哎呀呀》音乐非常欢快动感《两条小鱼游游游》动作简单易学，歌曲也天真活泼《嗨，我的梦》动感又很上进《papa pinguin pigloo》国外歌曲，活泼欢快《快乐是能量》是高欣宇表演的歌舞哦《夜里下雪了》纯音乐《微笑的上弦月》纯音乐，非常的好听《爱心宝贝》歌曲好听动作好学《稍息立正站好》编排成健身操非常不错哦《小宇宙》李宇春的歌，这个舞蹈就非常的可爱

面对繁重的工作，如何调解自己的心态？

你好！面对繁重的工作需要保持乐观向上的心理，学会苦中作乐，学会热爱这份工作而不是嫌弃。在工作之余可以学习一下乐器，调节心情。或者学跳一些比较，轻快的舞蹈，健身操也可以，通过这些释放工作中的压力，这样心情就不会烦躁了。

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