1、健步行
李明捷、郭凯 - 健步行
2、野花香(DJ版)
心歌 - 情歌必须用心听
3、天美地美中国美 (DJ版)
百灵 - 天美地美中国美
4、情歌唱到九十九-广场舞版
孙家山(孙放) - 情歌唱到九十九
5、九妹 (抖音DJ版) (翻自 黄鹤翔)
DJ小谷 - 九妹 (抖音DJ版)
《Can't Stop》 因为这首歌曲的节奏明快、旋律锐利、歌词富有激情,能够帮助人们提振精神、醒脑去除疲惫感。
此外,它还可以激发运动的热情和动力,让人更加享受健步走的过程。
如果你喜欢其他类型的歌曲,也可以节奏清晰,具有动感和激励作用的歌曲,像《One More Time》、《Roar》等等。
1. "Can't Stop" - Red Hot Chili Peppers
2. "Eye of the Tiger" - Survivor
3. "Uptown Funk" - Mark Ronson ft. Bruno Mars
4. "Don't Stop the Music" - Rihanna
5. "Shut Up and Dance" - Walk the Moon
6. "I Gotta Feeling" - Black Eyed Peas
7. "Dancing with a Stranger" - Sam Smith ft. Normani
8. "I Will Survive" - Gloria Gaynor
9. "H***y" - Pharrell Williams
1.《Shape of You》- Ed Sheeran
这首歌曲流行度极高,歌曲中的旋律非常易记,非常适合在走路时听。
2.《Can't Stop the Feeling!》- Justin Timberlake
这首歌曲的旋律非常明朗,非常适合在阳光明媚的日子里漫步。
3.《24K Magic》- Bruno Mars
没有最好听的健步走歌曲,因为个人的音乐口味不同,不同的音乐也会对人产生不同的影响。
但是如果要提神醒脑的话,最好选择节奏感明显的歌曲,并且歌曲的歌词内容可以激励人们积极向上。
例如林宥嘉的《成全》,能够让人感到旋律优美,歌词激励人们积极向上的力量;还有张信哲的《信仰》,节奏明快,歌词深刻,能够轻松地让人进入一个高度集中并充满动力的状态。
此外,除了音乐以外,适当的运动方式也会提高锻炼的效果。
例如跑步、快走、游泳等有氧运动,不仅能减少身体的疲劳感,还有助于增强身体的抵抗力,提高身体的代谢水平。
只要我闭上双眼-歌词出处
辗转反侧
歌手:白冰
专辑:花
歌词歌词:
跟随你的感觉有一些失眠
只要我闭上双眼你就浮现
关掉社交软件
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