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跳广场舞和散步哪个更健身?跳广场舞和散步哪个更健身?我认为两者都可以达到健身的目的,但是跳广场舞的健身效果更明显,更快。散步想达...
跳广场舞和散步哪个更健身?跳广场舞和散步哪个更健身?我的回答:跳广场舞比散步更健身!因为每支舞蹈动作是不一样的,在活动身体关节的...
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