你们跳刘畊宏操瘦了吗?你们跳刘畊宏操瘦了吗?跟着做几天 肯定不能瘦 ,贵在坚持 每天坚持运动 ,时间拉长 对身体一定有好处 ,不...
跳操一周几次为宜?每天跳健身操一小时和半小时区别?空腹有氧可以跳健身操吗?每天做有氧运动半个小时够了吗?达到锻炼心肺了吗?不要求...
你们跳刘畊宏操瘦了吗?你们跳刘畊宏操瘦了吗?我跳了不到10次,体重没有降,但是内脏脂肪降了,体型也变了,老公说明显比之前不一样了...
快走一个小时和做健身操半个小时,哪个消耗热量更高,对减肥更有利?快走一个小时和做健身操半个小时,哪个消耗热量更高,对减肥更有利?...
你们跳刘畊宏操瘦了吗?你们跳刘畊宏操瘦了吗?跟跳了两天,就每天定好闹钟⏰,但每次只是跟跳了二十多分钟,瘦没瘦不知道,但每次跟他跳...
一天跳2个小时的操可以吗?每天跳操2小时会瘦吗?健身健美操正式比赛时间(2分-2分30秒,2分30秒-3分,3分-3分30秒?一...
你们跳刘畊宏操瘦了吗?刘畊宏健身操火遍全网,“全民运动”到底能不能跳?你们跳刘畊宏操瘦了吗?还是要量力而行,我只是躺在床上看他们...
快走一个小时和做健身操半个小时,哪个消耗热量更高,对减肥更有利?我想问下减肥的朋友,我都跳了一个月的健身操了,没节食,但也不应该...
你们跳刘畊宏操瘦了吗?你们跳刘畊宏操瘦了吗?我跳了十多天了,每次大约跳半小时,刚开始几天有点全身酸痛,坚持了几天就好点了,腰上啤...
你们跳刘畊宏操瘦了吗?你们跳刘畊宏操瘦了吗?跟跳了两天,就每天定好闹钟⏰,但每次只是跟跳了二十多分钟,瘦没瘦不知道,但每次跟他跳...